水泥地上倒地和垫子上倒地不一样

作者: 战觉城 | 分类: JCK摔跤教学 | 石家庄JCK综合格斗教练
倒地的时候你的四肢脊柱、头部最重要进了馆练跤的露天玩跤的两个倒地不一样正规倒地是怎么倒地首先不要让你的后脑受伤...

32种摔法

作者: 战觉城 | 分类: JCK摔跤教学 | 石家庄JCK综合格斗教练
在摔人的过程中,必需配合手法来施展动作,同时亦可做为化解对方攻势,俗话云:「手是两扇门,配合腿赢人。」由此可知...

中国式摔跤的流派

作者: 战觉城 | 分类: JCK摔跤教学 | 石家庄JCK综合格斗教练
蒙古式摔跤:盛行于内外蒙古各地,可分为内蒙古摔跤和外蒙古摔跤。流传于内蒙古的摔跤术,和直隶摔跤最类似,上身穿厚...

在街头被揪头发中国跤应对

作者: 战觉城 | 分类: JCK摔跤教学 | 石家庄JCK综合格斗教练
被人揪住头发,都是往下按你没有说揪头发往上举的全部是往下按第一时间能控制住他哪呢就是腿上来就能把对手的腿抱起来...

中国跤反摔技术

作者: 战觉城 | 分类: JCK摔跤教学 | 石家庄JCK综合格斗教练
突然被人抱住腿了怎么办我的第一反应是一定腰身体先下沉同侧的手快速去按他的脑袋掐住他的脖子,往下按一旦他头抬不起来,他就摔不倒我这个时候,我用手抄他另外一只腿这个中国摔跤的反摔技术就看谁反应快谁快谁就先倒

五种格斗摔跤的基本功

作者: 战觉城 | 分类: JCK摔跤教学 | 石家庄JCK综合格斗教练
五种格斗摔跤的基本功第一种:跪姿跑第二种:下潜第三种:防抱腿第四种:后软翻第五种:防护起身